
BILAN DE COMPÉTENCES
LE BILAN DE COMPÉTENCES C'EST QUOI ?
Le bilan de compétences est un outil puissant qui vous permet de faire le point sur vos compétences, vos aspirations et votre parcours professionnel. C'est une occasion privilégiée pour réfléchir à votre avenir et trouver des réponses concrètes en vue de réaliser vos objectifs. Ce processus d'accompagnement structuré aidant à clarifier vos aptitudes et vos motivations est idéal pour réussir une reconversion professionnelle.
Plus qu'une simple évaluation, il s'agit d'une démarche introspective approfondie qui favorise une meilleure connaissance de vous-même. Grâce à des entretiens individualisés, des tests psychométriques et une analyse de votre parcours, vous serez en mesure d'identifier vos points forts, vos axes de développement et vos possibilités d'évolution professionnelle et personnelle.
L'objectif principal de ce bilan est de définir un projet professionnel réaliste (évolution ou reconversion professionnelle) aligné avec vos ambitions, vos valeurs et les opportunités actuelles du marché de l'emploi.
Enfin, le bilan de compétences peut également ouvrir la voie à un projet de création d'entreprise. En prenant conscience de vos atouts et de motivations, il vous permet de poser les bases d'un projet entrepreneurial en phase avec vos ambitions professionnelles.
À qui s'adresse le Bilan de Compétences ?
Le bilan de compétences s’adresse à toute personne souhaitant faire le point sur sa carrière, qu’elle soit en poste, en reconversion professionnelle ou en recherche d’évolution.
Pourquoi faire un Bilan de Compétences ?
Pour mieux déceler vos talents, donner un sens à votre parcours, faire des choix éclairés et construire un avenir professionnel en accord avec vos valeurs et aspirations.
Quand faire un Bilan de Compétences ?
À chaque étape clé de votre parcours, lorsque l’envie d’évoluer, de vous réinventer ou encore de mieux comprendre vos aspirations professionnelles, se fait sentir.

POURQUOI CHOISIR
UN BILAN DE COMPÉTENCES ABCDZ ?
Chez ABCDZ, nous adoptons une approche entièrement personnalisée, tenant compte de vos besoins spécifiques ainsi que de votre parcours de vie, qu'il soit personnel ou professionnel. Contrairement aux "bilans standardisés", Émilie Puaud s’engage dans une démarche approfondie afin de comprendre pleinement votre situation et vous offrir un accompagnement sur mesure.
Avec Émilie Puaud, vous profitez de l’expertise d’une coache professionnelle certifiée, hautement qualifiée et expérimentée dans le domaine du bilan de compétences. Son approche repose sur l’écoute active, la bienveillance et la douceur, vous guidant efficacement tout au long du processus.
Ce bilan est un atout précieux dans la prise de décision concernant votre formation ou votre évolution de carrière. Nous utilisons des méthodologies innovantes et éprouvées qui garantissent une analyse approfondie de vos compétences, de vos motivations et de vos objectifs. Grâce à des outils performants, nous obtenons des résultats concrets et pertinents, avec un taux de satisfaction client de 100 % !
Choisir un bilan de compétences ABCDZ, c’est vous offrir l’opportunité de :
Mieux comprendre votre parcours, révéler vos forces et valoriser vos compétences,
Retrouver confiance en vous et redonner du sens à votre avenir professionnel,
Clarifier un projet d’évolution, de reconversion ou de formation en accord avec vos aspirations,
Définir une feuille de route concrète et réaliste pour avancer avec sérénité sur votre projet professionnel.
À noter : vous pouvez réaliser votre bilan de compétences en présentiel dans les locaux d’ABCDZ à Caraman (31460), à Toulouse ou à Villefranche-de-Lauragais, ainsi qu’en distanciel, en visioconférence, partout en France.
UN ENTRETIEN DÉCOUVERTE GRATUIT
Positionnement
Avant de débuter le bilan de compétences, un entretien découverte gratuit de 45 minutes permet au bénéficiaire de présenter sa situation, ses besoins et ses objectifs. Cet échange est également l’occasion pour ABCDZ de présenter sa méthodologie, le déroulement de l’accompagnement ainsi que les aspects administratifs liés au bilan de compétences.
Cet entretien découverte permet d'adapter un programme personnalisé en fonction des besoins individuels comme :
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la durée,
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le coût,
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les modalités d’organisation du bilan (présentiel, à distance ou mixte),
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de vérifier la faisabilité du bilan,
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de constater que la personne concernée répond aux critères nécessaires : maîtrise de la langue française, volontariat, etc…
À l'issue de cet entretien préalable gratuit, un programme personnalisé est proposé au bénéficiaire pour répondre à ses attentes spécifiques, que ce soit pour accompagner une évolution au sein d'une entreprise, envisager une reconversion professionnelle ou encore se lancer dans l’entreprenariat.

NOS FORMULES
Un bilan de compétences réussi est un parcours agile, capable de s’ajuster à votre réalité, vos besoins et votre degré de maturité. Que vous souhaitiez structurer un projet déjà identifié, explorer une reconversion professionnelle ou approfondir une réflexion complexe, nous avons conçu trois niveaux d’accompagnement pour répondre précisément à vos attentes.
Découvrez nos formules adaptées pour transformer vos interrogations en une stratégie de carrière claire, sécurisée et directement opérationnelle.
01 - STRUCTURATION DE PROJET
Structurer et sécuriser un projet professionnel - 16h
Vous avez une idée ou une orientation en tête ?
Le bilan de compétences Structuration de Projet s’adresse à celles et eux qui ont déjà défini une orientation et souhaitent valider sa cohérence avec leur profil professionnel, leurs compétences et leurs motivations profondes.
Cet accompagnement permet de confronter votre idée à la réalité du marché afin d’en analyser la faisabilité. Avec 8 heures d’entretiens individuels, ce parcours offre un cadre méthodologique idéal pour sécuriser votre démarche et transformer une intention encore floue en plan d’action opérationnel.
Structuration de Projet est le levier idéal pour passer de l’idée à l’exécution : vous repartez avec une orientation clarifiée, des étapes hiérarchisées et une stratégie directement mobilisable pour engager la suite avec méthode.
Durée d’accompagnement individualisé : 8 heures
+ Travail personnel guidé estimé : 8 heures (exercices, ressources pédagogiques et outils méthodologiques permettant d’approfondir la réflexion entre les séances)
Tarif : 1 600 € (Éligible au CPF*) Lien direct vers le site du CPF
02 - RECONVERSION PROFESSIONNELLE
Explorer de nouvelles perspectives et préparer sa transition professionnelle - 20h
Le bilan de compétences Reconversion Professionnelle vous permet d’explorer de nouvelles voies et de faire émerger un projet en parfaite adéquation avec vos aspirations profondes. Cet accompagnement est conçu pour redonner du sens et de l’élan à votre carrière en ouvrant une nouvelle dynamique constructive.
Ce parcours vous invite à valoriser vos acquis, à identifier des passerelles métiers concrètes et à définir une orientation cohérente avec vos priorités et la réalité du marché. Grâce à un cadre structuré et un accompagnement personnalisé, vous transformez vos interrogations en un projet professionnel réfléchi, crédible et durable.
Reconversion Professionnelle est l'option idéale pour sécuriser votre transition : vous avancez avec méthode vers une trajectoire clarifiée, tout en acquérant les outils nécessaires pour piloter votre évolution professionnelle avec confiance.
Durée d’accompagnement avec le consultant : 10 heures
+ Travail personnel guidé estimé : 10 heures (exercices, ressources pédagogiques et outils méthodologiques permettant d’approfondir la réflexion entre les séances)
Tarif : 1900 € (Éligible au CPF* dans la limite de 1 600 €) Lien direct vers le site du CPF
03 - IMMERSION PLUS
Une réflexion approfondie pour construire votre avenir professionnel - 24h
Le bilan de compétences Immersion Plus constitue l’accompagnement le plus complet de l'offre ABCDZ. Il a été spécifiquement conçu pour les profils dont la réflexion embrasse plusieurs trajectoires et qui exigent un cadre méthodologique rigoureux, allié à un temps d’échange renforcé.
Cette formule premium permet de confronter vos différents scénarios de transition professionnelle, d’en valider la viabilité et de mesurer précisément les conditions de réussite de chaque option. Grâce à ces 12 heures de face-à-face, vous bénéficiez d'un espace privilégié pour approfondir votre connaissance de soi, affiner vos critères d’arbitrage et mûrir votre décision avec le recul nécessaire.
Plus qu'une simple exploration, Immersion Plus vous aide à hiérarchiser vos priorités, à sécuriser vos choix de carrière et à structurer un projet de sens, pleinement assumé et opérationnel.
Durée d’accompagnement individualisé : 12 heures
+ Travail personnel guidé estimé : 12 heures (exercices, ressources pédagogiques et outils méthodologiques permettant d’approfondir la réflexion entre les séances)
Tarif : 2 200 € (Éligible au CPF* dans la limite de 1 600 €) Lien direct vers le site du CPF
COMMENT FINANCER
SON BILAN DE COMPÉTENCES ?
Le saviez-vous ?
Que vous soyez demandeur.se d'emploi, salarié.e, indépendant.e ou chef.fe d'entreprise vous avez la possibilité de bénéficier d'une prise en charge (intégrale ou partielle) pour financer votre bilan de compétences.
Plusieurs options de financement de votre bilan sont possibles :
✔️ Utiliser vos droits formation CPF,
✔️ Solliciter votre employeur,
✔️ S'adresser à votre OPCO, FAF, etc…
✔️ Enfin, dans le cas d'un financement sur fonds propres de la totalité ou du reste à charge de votre bilan, ABCDZ propose un paiement étalé jusqu’à 4 fois sans frais (nous contacter).
Pour plus d'informations sur vos droits CPF vous pouvez consulter les sites internet du CPF : www.moncompteformation.gouv.fr ou de France Travail (ex Pôle Emploi) : https://www.pole-emploi.fr/accueil/
LE PROGRAMME
Public cible et prérequis
Aucun prérequis n'est nécessaire pour la réalisation d'un bilan de compétences.
Celui-ci s’adresse à toute personne envisageant une évolution de carrière, une reconversion professionnelle, la création d'une entreprise, ou simplement désireuse de faire un point sur ses compétences.
Objectifs pédagogiques
Définir un ou plusieurs projets professionnels
Analyser ses compétences, ses talents et ses centres d'intérêts professionnels et personnels
Établir un plan d'action visant une évolution professionnelle et personnelle, à court, moyen, ou long terme (évolution interne, reconversion professionnelle, VAE, création d'entreprise, prise de recul, etc.)
Évaluer votre motivation et vos aspirations professionnelles
Vérifier la faisabilité d'un projet professionnel
Contenu du bilan
1-Qu'est-ce qu'un bilan de Compétences ?
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Identifier les opportunités de son environnement.
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Les principales valeurs professionnelles.
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Personnalité et choix professionnels.
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Faire le point sur ses compétences.
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Poser les bases d'un projet d'évolution ou de reconversion professionnelle réaliste.
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Identifier ses forces et ses peurs face au changement.
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Élaborer sa stratégie d'évolution.
2-Faire son bilan
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Décrire ses réalisations professionnelles et extra-professionnelles.
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En déduire les compétences détenues : connaissances, savoir-faire métier, compétences comportementales (soft skills).
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Repérer ses compétences transférables et ses compétences préférées.
3-Construire son projet (reconversion professionnelle, évolution...)
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Identifier les opportunités de son environnement.
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Repérer les métiers qui nous conviennent.
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Poser les bases de son projet professionnel.
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Identifier les compétences requises pour réaliser son projet de reconversion professionnelle, d'évolution de poste, ou de création d'entreprise).
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Mesurer les écarts de compétences à combler et chercher les solutions.
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Repérer les dispositifs de formation et d'aide à la construction du projet (CPF, Conseil en Évolution Professionnelle…).
4-Se préparer à changer
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Connaître ses forces et ses résistances face au changement.
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Mesurer les "sacrifices" que l'on peut concéder.
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Faire l'analyse stratégique de son projet.
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Évaluer la faisabilité de son projet.
5-Bâtir sa stratégie
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Faire sa veille métier.
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Utiliser son réseau professionnel et extra-professionnel.
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Repérer les interlocuteurs utiles.
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Identifier les actions à mettre en œuvre.
Déroulé du bilan
1-Phase préliminaire qui a pour objet
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D’analyser la demande et le besoin du bénéficiaire,
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De vérifier que le bénéficiaire est volontaire pour réaliser son bilan
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De déterminer le format le plus adapté à la situation et au besoin,
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De définir conjointement les modalités de déroulement du bilan.
2-Phase d'investigation qui permet au bénéficiaire
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Soit de construire son projet professionnel et d’en vérifier la pertinence,
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Soit d’élaborer une ou des alternatives, notamment un projet de formation, un projet de validation des acquis de l’expérience…
3-Phase de conclusion, avec entretiens personnalisés, permettant au bénéficiaire de
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S’approprier les résultats détaillés de la phase d’investigation,
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Recenser les conditions et moyens favorisant la réalisation du ou des projets professionnels,
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Prévoir les principales modalités et étapes du ou des projets professionnels, dont la possibilité de bénéficier d’un entretien de suivi avec le prestataire de bilan.
La phase 3 se termine par la présentation au bénéficiaire des résultats détaillés et d’un document de synthèse comprenant :
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L’analyse des compétences professionnelles et personnelles
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La définition du projet professionnel, des propositions concrètes d’évolution ou de réorientation professionnelle
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Les conditions et moyens favorisant la réalisation du ou des projets professionnels
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Les principales modalités et étapes à prévoir pour la mise en œuvre du ou des projets professionnels (dont la possibilité de bénéficier d’un entretien de suivi avec le prestataire de bilan de compétences).
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Les résultats du bilan sont la seule propriété du bénéficiaire. Ils ne peuvent être communiqués à un tiers qu’avec son accord. La synthèse est remise au bénéficiaire à la fin du bilan.
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Identification de la piste prioritaire et secondaire, voire tertiaire
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Plan d'action
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Rédaction de synthèse reprenant les différentes thématiques liées au projet professionnel
Méthode, moyens pédagogiques et matériels
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Un protocole individuel de formation est établi suite à un entretien découverte préalable afin de fixer l’objectif et les modalités du bilan.
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Entretiens individuels (questionnement et de reformulation)
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Des questionnaires
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Des recherches socio-économiques
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Tests professionnels : (Test de centres d’intérêt, test psychotechniques adapté suivant le profil, personnalité, soft skills, créateur d’entreprise…)
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Marché de l’emploi, connaissance des métiers et des formations, des dispositifs de financement.
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Enquêtes-métiers : Ces enquêtes ont pour objectif de rencontrer des professionnels des secteurs et/ou des métiers envisagés. Rédaction d’une synthèse
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La synthèse remise au bénéficiaire en fin de bilan, reprend les points structurants de la démarche notamment le projet, les atouts pour réussir ainsi que le plan d’action.
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Les entretiens sont confidentiels et ils se font dans un bureau dédié. Le bureau est équipé du Wifi et matériel informatique. Si visio, micro-ordinateur connecté à internet et mise en place de supports distanciels partagés (Teams, Cloud partagé, office, webcam…)
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Suivi à 6 mois
Modalités d’évaluation & suivi
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Questionnaire de satisfaction à chaud vous sera proposé à la fin de l'accompagnement
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Une seconde évaluation à froid, six mois après le bilan, vous sera envoyée
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Une attestation de présence est complétée et signée à chaque session
Durée et horaires
La durée d'un bilan ABCDZ varie entre 12h et 24h selon la formule choisie. Elle sera définie et validée à la suite de l’entretien préalable.
Horaires à définir lors de l'entretien préalable (modulables).
1 entretien de suivi post-bilan à 6 mois est offert.
Tarif
Coût pédagogique du bilan : voir le détail de nos formules ci-dessus.
Le coût pédagogique varie suivant le programme personnalisé établi à la suite de l’entretien préliminaire (gratuit), notamment selon les tests psychotechniques à réaliser.
Information Handicap
Nos bilans de compétences peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap.
Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser à l’inscription votre handicap. Nous pourrons ainsi confirmer l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions en accord avec votre employeur. Pour toutes informations complémentaires, nous vous conseillons les structures suivantes : ONISEP, AGEFIPH et FIPHFP.
Délai d’accès
Nous vous répondrons sous 48 h pour toutes demandes d’information.
Nous nous engageons à débuter votre accompagnement au minimum 1 mois après la signature de la convention.
Compétences du consultant
Votre consultante, Émilie Puaud Perichon, est bien plus qu'une formatrice chevronnée. Coache professionnelle certifiée par l'Institut du Coaching International de Genève (ICI), elle se distingue par son expertise dans le bilan de compétences, un domaine où elle excelle. Animée par le succès des reconversions professionnelles qu'elle a accompagnées, Émilie met le bien-être et l'épanouissement personnel et professionnel de ses clients au cœur de son approche.
Notes de satisfaction des stagiaires
Mars 2026
Satisfaction Globale (4/4)
Atteinte des objectifs (4/4)
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