top of page
  • Noir Facebook Icône
  • Noir Icône Instagram
  • Noir LinkedIn Icône

COACHING PROFESSIONNEL À TOULOUSE, CARAMAN ET À DISTANCE

Émilie PUAUD, coach professionnelle certifiée

Accompagner avec exigence, humanité et impact pour prendre du recul, mieux comprendre ce qui se joue et avancer avec confiance.
 

Vous dirigez une entreprise, managez une équipe, développez un projet ou traversez une période de questionnement professionnel ?

Émilie PUAUD accompagne les dirigeants, managers, entrepreneurs et salariés qui souhaitent faire évoluer une situation, retrouver une capacité d’action ou aborder une étape importante avec un regard neuf.

Coach professionnelle certifiée, dirigeante, consultante et formatrice, elle associe une écoute attentive, un questionnement exigeant et une connaissance concrète du monde du travail. Son rôle n’est pas de décider à votre place, mais de vous aider à comprendre vos mécanismes, à envisager d’autres options et à choisir votre propre manière d’avancer.

Chaque accompagnement est construit à partir de votre situation, de vos responsabilités et de ce que vous souhaitez réellement faire évoluer.

Les séances sont proposées à Toulouse, à Caraman ou à distance.

Emilie-PUAUD-ABCDZ-Formation.jpg

Quand faire appel à un coach professionnel ?

Le coaching intervient souvent à un moment où l’on ne veut plus continuer comme avant, sans pour autant savoir exactement comment agir autrement.

Il peut être utile lors d’une prise de poste, d’une évolution professionnelle, d’un changement d’activité, d’une difficulté managériale ou relationnelle. Il peut aussi répondre à un besoin plus personnel : retrouver de l’assurance, poser des limites, mieux gérer la pression ou sortir d’une période de doute.

Certaines personnes viennent avec une demande très précise. D’autres ressentent surtout qu’une situation se répète, qu’une décision reste bloquée ou que leur manière de fonctionner ne leur convient plus.

Le premier échange permet justement de mettre des mots sur ce qui mérite d’être travaillé.

Ce que le coaching permet de travailler

Le coaching professionnel part toujours d’une situation concrète : une difficulté qui se répète, une responsabilité nouvelle, un changement à traverser ou une façon de fonctionner qui ne convient plus.

Il permet notamment de travailler la posture professionnelle, la confiance en soi, la prise de décision, la gestion des priorités, la communication, les relations de travail, le management, la capacité à poser des limites, l’organisation personnelle ou encore l’équilibre entre les exigences professionnelles et la vie personnelle.

Il peut également accompagner une prise de poste, une évolution de carrière, une reconversion, un projet entrepreneurial, une période de croissance, de remise en question ou de perte de repères.

Au fil des séances, le client apprend à mieux repérer ses mécanismes, à comprendre ce qui le freine, à mobiliser ses ressources et à expérimenter d’autres manières d’agir. L’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de trouver une façon plus juste et plus efficace d’occuper sa place.

Un accompagnement adapté à votre réalité professionnelle et personnelle

Dirigeants

Diriger implique de prendre des décisions, de porter des responsabilités et de rester disponible pour les autres. Il est pourtant rare de disposer d’un espace où déposer ses interrogations sans avoir à protéger son image ou à justifier ses choix.

Le coaching offre ce temps de recul. Il permet de travailler sa manière de diriger, son rapport à la responsabilité, sa communication, ses priorités ou la façon dont on traverse une période de croissance, de tension ou de réorganisation.
 

Managers

Manager ne consiste pas seulement à organiser le travail. Il faut aussi poser un cadre, faire grandir les collaborateurs, gérer les tensions et trouver une posture qui soit à la fois légitime et personnelle.

L’accompagnement permet de travailler des situations concrètes : prise de fonction, difficulté à déléguer, relation tendue, manque de confiance, entretien délicat ou évolution de son mode de management.
 

Entrepreneurs et porteurs de projet

Entreprendre confronte à l’incertitude, à la solitude, à la dispersion et parfois au doute sur ses propres choix.

Le coaching permet de mieux comprendre sa manière d’agir, de retrouver une direction, de prioriser et de prendre sa place dans son projet. Il travaille la personne dans son rôle d’entrepreneur.

Pour les questions liées au modèle économique, au positionnement ou à la stratégie de développement, ABCDZ propose un accompagnement distinct en consulting en stratégie d’entreprise.
 

Salariés

Une difficulté professionnelle ne vient pas toujours d’un manque de compétence. Elle peut toucher à la confiance, à la place que l’on occupe, au sens du travail, aux relations ou à une évolution devenue nécessaire.

Le coaching permet de travailler une situation précise, de mieux comprendre ce qui bloque et de préparer une suite professionnelle plus cohérente avec ses besoins.
 

Équipes

Lorsque les difficultés concernent les relations, les rôles ou les modes de fonctionnement du collectif, un coaching d’équipe peut être envisagé dans un cadre spécifique.

Il aide à faire évoluer les interactions, à mieux partager les responsabilités et à construire des façons de travailler plus efficaces.

Comment se déroule un coaching ?

Un premier échange

Ce rendez-vous permet de comprendre votre situation, votre demande et ce que vous attendez de l’accompagnement.

Il sert aussi à vérifier que le coaching est bien la réponse adaptée. Lorsque la demande relève plutôt de la formation, du consulting, du bilan de compétences ou d’un accompagnement thérapeutique, Émilie vous l’indique clairement.

Un cadre défini dès le départ

Les objectifs, le rythme des séances et les modalités de l’accompagnement sont précisés ensemble.

Lorsque le coaching est financé par une entreprise, les objectifs généraux peuvent être définis avec le bénéficiaire et le commanditaire. Le contenu des séances reste strictement confidentiel.

Un travail ancré dans les situations réelles

Les séances permettent d’examiner ce qui se passe concrètement, de repérer les habitudes ou réactions qui se répètent et d’expérimenter d’autres façons d’agir.

Le travail ne se limite donc pas au temps passé avec la coach. Il se poursuit entre les rendez-vous, dans la vie professionnelle du client.

Un bilan en fin de parcours

La dernière séance permet de mesurer ce qui a évolué, d’identifier les nouveaux points d’appui et de préparer la suite en autonomie.

Émile PUAUD, une approche ancrée dans la réalité de l’entreprise

Émilie PUAUD est coach professionnelle certifiée par l’Institut de Coaching International de Genève.

 

Fondatrice et dirigeante d’ABCDZ, elle intervient également comme consultante et formatrice auprès de dirigeants, d’entrepreneurs, de managers et de salariés. Son parcours dans la gestion, la finance, le commerce et le management lui permet d’aborder les situations professionnelles dans leur globalité. Elle connaît les contraintes économiques, les responsabilités liées à la direction, les difficultés humaines du management et les périodes où l’on doit continuer à avancer malgré l’incertitude.

 

Depuis 2021, elle accompagne des personnes confrontées à des choix professionnels, à une prise de responsabilité, à une période de transformation ou à une difficulté qui demande un autre regard. Sa pratique repose sur une relation simple, bienveillante et exigeante : écouter sans juger, questionner sans complaisance et respecter la liberté de décision du client.

Code de déontologie du coaching

Le code de déontologie du coaching est un ensemble de règles éthiques et de principes professionnels que les coaches sont tenus de respecter dans leur pratique. Il vise à protéger les intérêts des clients et à maintenir les standards de qualité de la profession.

Voici 5 points clés du code déontologique du coaching :

  1. Confidentialité : le coach s'engage à protéger la vie privée de ses clients et à maintenir la confidentialité des informations partagées pendant les séances de coaching.

  2. Respect des limites de compétences : le coach s'engage à respecter les limites de ses compétences et de sa formation, et à orienter les clients vers d'autres professionnels si nécessaire.

  3. Intégrité : le coach s'engage à agir avec honnêteté, transparence et impartialité dans toutes ses interactions avec les clients.

  4. Responsabilité : le coach est responsable de la qualité de son travail et doit respecter les normes éthiques et professionnelles dans sa pratique du coaching.

  5. Relation avec le client : le coach s'engage à maintenir des limites claires entre le coaching et les autres relations et à éviter les conflits d'intérêts 

Je réserve mon coaching

Coaching professionnel ABCDZ

Coaching individuel

150 € / Heure

⏱️  1 heure d'accompagement

OPCO / Fonds propres

Financement possible par l’entreprise

Le coaching peut être pris en charge par l’entreprise dans le cadre du développement des compétences, du management ou de la qualité de vie au travail.

Le commanditaire (manager, RH…) est impliqué dans la définition des objectifs en début et en fin de parcours, afin d'assurer la cohérence avec les enjeux de l'organisation.
Les séances, elles, restent strictement confidentielles : l’échange entre le coach et le bénéficiaire se fait dans un cadre sécurisé et respectueux.
 

Possibilités de financement (sous conditions) via :

  • Plan de développement des compétences

  • Dispositif spécifique OPCO / FAF

  • Dispositif de conseil externe
     

Besoin d’information spécifiques ?

Contactez-nous, nous vous aidons à explorer les options adaptées à votre organisation.

  • BOUTON RDV CALENDLY
bottom of page